Spring Training

29日の日曜はいい天気だったので、近所の河川敷をジョギング。
土手を登る以外にはアップダウンがないので、とても快適なジョギングコースなのである。
11時半くらいから1時間15分程度かけて、なんと12キロも走ったのだった。
10キロは、大会も含めて何度も走っているけれど、それ以上の距離を一気に走ったのは、ちょっと記憶にないのである。
さすがに、足はかなり疲れたけれど、ゆっくり走ったこともあって、意外に楽だった。

なぜ、Spring Training なのかと言えば、草野球が始まるので、足腰を戻しておかなきゃならん、ということなのである。
11月20日に多摩川のマラソン大会で10キロ走って以来、2回くらい、それも5、6キロしか走っていないので、ちょっと気合を入れたのだった。
ま、今年も、スターティングメンバーの最年長だろうから、出塁してもアウトにならないようにしないとね（笑）。
5、6キロだと、走った後にバッティングセンターに行く気になるんだが、12キロ走った今日は行く気にならず。

走った後は腹が減るし、ビールも美味いのだが、風呂に入ってまだ14時。
さすがに飲む気はしなくて、軽くチーズトーストを作って食べてから、洗濯だのアイロンがけだの、ちょっと仕事だの、競馬（観戦のみで正解）だの、、、。

のんびりしつつも、やることが山積みな日曜日であった。
汗かいて、体調は素晴らしくスッキリした。

ま、今週は手始めってことで（笑）。