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2012/05/25

焼き鮭ばかりでは飽きるので竜田揚げにしてみた

鮭の竜田揚げ
塩気がキツくない大きな鮭の切り身なので、皮をとって一口大に切り、醤油で下味を付けてから小麦粉をまぶして揚げてみたが、美味いよw

ご飯は、わかめと鮭の混ぜご飯の素と梅干し（昨日と同じだ）果物はリンゴ（塩水にくぐらせて変色防止）。

鮭の竜田揚げとつくね串（冷凍。レンジで1分）、ちくわピーマン炒め（ごま油で炒めて塩味）、きゅうりとニンジンのぬか漬けにトマト。

今週もお疲れさまでした！（笑）

 

投稿情報: 07:30 カテゴリー: 弁当 |

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